Swisse斯维诗提醒:夏季忌贪凉,关节受损更可怕!

导读:烈日炎炎的夏天总让人觉得喘不过气,恨不得时时刻刻都待在凉爽的空调间内。殊不知,空调带来的不仅是凉爽,还有可能带来关节问题。如果你在享受完一整夜空调带来的凉爽以后,...

  烈日炎炎的夏天总让人觉得喘不过气,恨不得时时刻刻都待在凉爽的空调间内。殊不知,空调带来的不仅是凉爽,还有可能带来关节问题。如果你在享受完一整夜空调带来的凉爽以后,发现关节不适,很抱歉地告诉你:你中招了!在这里,Swisse斯维诗贴心提醒大家:夏日避暑有必要,但关节更重要!

  一、关节有多重要?

  在整个人体中,关节主要承担起两个责任。一个是在人体的运动中,充当支点。比如想要将胳膊抬起来的时候,骨骼肌会收缩,这时候关节作为支点在中间作杠杆,来完成这个动作。另一个是在人体受到外界冲压的时候,起一个缓冲的作用。比如人在跑步的时候,关节面上的关节软骨可以减少两个骨间关节面之间发生硬性摩擦,避免关节受伤。

  二、如何养护关节?

  支持人体完成每一个动作的关节可谓是任务艰苦,所以养护它更是重中之重。建议可以参考下面这几点:

  1.注意保暖

  保暖是养护关节的第一步。就算是夏天,也不要贪凉吹太久空调。冬天更不要为了美,就穿得少。

  2.适当运动

  看清楚了,这里指的是“适当”。适当运动可以增加关节的灵活性,过度运动则容易损伤关节。

  3.补充营养

  比如可以通过每天一片Swisse斯维诗氨糖维持关节健康。

  三、Swisse斯维诗氨糖哪里好?

  第一,目前市面上的氨糖产品所用种类主要是盐酸葡萄糖胺和硫酸葡萄糖胺。相较之下,后者硫酸葡萄糖胺拥有更多临床试验证明效果,属于更优质的氨糖。一片Swisse斯维诗氨糖中添加了1500mg硫酸葡萄糖胺,足够满足每日所需。帮助保持关节灵活、柔韧的同时,还能缓解关节问题所带来肿胀、疼痛、炎症。

  其次,Swisse斯维诗氨糖已经通过了严苛高标准的澳洲TGA认证。TGA会严格检测产品的毒素重金属等多项安全指标,所以能够获得这项认证足以说明这款氨糖产品的安全性足够高,大可放心服用。

  最后提醒大家一句,关节问题并不是老年人的“专利”,现在很多年轻人也会因为久坐不起、长期穿高跟鞋、运动不当等等,早早出现关节问题。所以,养护关节一定要趁早,不如考虑一下澳洲斯维诗?

高端资讯网提示:本页面内容及观点仅供传递信息用,不构成任何投资或具体行为建议,本网站对所引用信息的准确性和完整性不作任何保证。

关键词:
分享:
上一篇:蓝蒂蔻新美业发展趋势分享会首秀引爆行业关注 下一篇:挽回遗失美好 华颜重新绽放 追光义诊活动正在进行时

热点文章

发表评论